乾燥と花粉症のかゆみについて

私が悩んでいたのは、とにかく乾燥と花粉症のかゆみです。もともと乾燥肌で花粉症もひどいから、この季節はいつも顔がかゆくて仕方ないです。カサカサしてかゆいから赤くなってしまって、余計にかゆくなってしまうことです。
私が実践したスキンケア方法は、なんと言っても保湿です。一にもニにも保湿。ちょっとでも乾燥したらかゆくなるので、絶えず保湿して、ベッタベタにします。なるべく小さいサイズの化粧水をあちこちに置いています。
私が化粧水の保湿を実践してどうだったかというと、かなり肌は良くなりました。乾燥しないように乾燥しないようにとそれだけを念頭に保湿し続けましたが、かゆみはだいぶん落ち着きました。花粉症はまだまだ続くので仕方ないですが、それでも保湿がどれだけ大事かがわかりました。これからもめげずにがんばりたいと思います。
化粧水の保湿をおすすめしたい人は、乾燥に悩んでいる方です。まずは化粧水で保湿しないとメイクもできないし、肌を整えることがまず大事だと思います。ちょっとでも乾燥したらすぐに保湿することを心がけてほしいです。
大きなサイズの化粧水ではなくて、敢えて小さなサイズのものをいくつか買うことをおすすめします。家のあちこちに置いておくと、気がついた時にすぐに保湿できるので、例えば洗面所に一つ、寝室に一つとか、あちこち置くことが便利です。